のぼログ

クライミング記録

2016/7/15 下北沢グラビティ

マンスリー課題をやりに行きました。

 内容

  • 前回が 7/9 なので 6 日空いた
  • 赤、ピンク、水色は全部落とせた
  • 白は、1と4 だけ落とせた

セッションになると落とせるけど一人だと落とせる気がしなかったなぁ。ホントモチベーションって大事だと思う...

 

あと、このタイミングで痛めた中指が

climbing.hateblo.jp

ようやく気にせず登れるぐらいまで回復してきました。5/12 に痛めたと書いてあるから、2 ヶ月間はずっと痛いまま登っていたのか... ( blog が初めて役にたった気がする

 

ただ...

次は左手中指が怪しいのと、左肩がシッカリと痛い。シップを貼ってごまかしております。うーん、そんなに頻度高く登ってないのに痛めやすいのは、ストレッチやクールダウンが足りないのかしら(自慢じゃないけどあんまりやってない...)

この日の壁

記念と記録用にパシャリ

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